Ergen terapisi çocukluktan yetişkinliğe ilk adımı atan gençlerle yapılan bir psikoterapi yöntemidir. Yetişkinliğe ilk adım atıldığı dönemde, çocukların hem bedensel hem de ruhsal birçok değişiklik yaşaması, beraberinde birçok psikolojik sorunu getirir. Bu dönemde bireyin tutum ve davranışlarında pek çok sorun saptanabilir. Birey için dünyaya farklı bir gözle bakma ve tanıma süreci başlamıştır. Bu durumda birçok yanlış anlama ve yorumlama davranışı sergilenebilir. Ergenlik döneminin sorunsuz ve daha iyi geçmesi için uzman psikologlardan terapi desteği alınabilir.
Ergen Terapisi Nedir?
Ergen terapisi nedir ve neden bu kadar önemlidir merak ediyor olabilirsiniz. Ergenlik dönemi neredeyse her birey için zor ve yıpratıcıdır. Bu süreçte ailelerini de fazlasıyla yıpratan bireyler için bilişsel davranışçı terapiler uygulanır. Ergenlik sürecinde gençlerin yaşadığı kimlik arayışı, ait olma ihtiyacı, sosyalleşme sorunları, fiziksel ve cinsel gelişim süreci gibi etmenler sebebiyle uyum sorunları yaşanır. Bu da psikolojik ve ruhsal sorunları beraberinde getirir.
Ergen terapisi, ergenlik döneminde yaşanan psikolojik ve ruhsal sorunların aşılmasına yönelik uygulanan terapi yöntem ve tekniklerle bireyin iyileştirilme çabasıdır. Terapinin en temel amacı, bu süreçte problem yaşayan bireylerin, sorunlarını çözme becerisi kazanmasını sağlamaktır.
Ergen Terapisine Kimler Başvurmalıdır?
Ergen terapi yöntemlerine her ebeveyn çocuğu için başvurabilir. Bu süreçte illa ciddi psikolojik sorunların varlığının olması gerekmez. Süreci daha rahat atlatmak ve yetişkinlik dönemine daha sağlıklı bir ruh haliyle geçiş yapmasını sağlamak amacıyla da başvurulabilir. Bunun yanı sıra ergen terapi yöntemine en fazla başvurulan sorunlar şöyledir;
- Anksiyete (kaygı) bozuklukları
- Travmatik olaylar
- Her türlü fobik rahatsızlıklar
- Kayıp ve yas süreci
- Takıntı (OKB) sorunları
- Dürtü kontrol bozuklukları
- Zararlı madde kullanımı sorunları
- Yeme bozuklukları
- İlişki ve iletişim sorunları
- Stres yönetimi
- Yaşam becerilerinin kazandırılması
- Sosyal uyum çalışmaları
- Gelişimsel görevlerin tamamlanması
Ergen Terapisi Nasıl Yapılır?
Antalya psikolog ofisi bünyesinde görevli uzmanlarımız ergen terapisinin uygulanması aşamasında oldukça dikkatli ve özenlidir. Bu terapi süreci ile ilgili en önemli şey, çocuğun kendi isteği ile yardım almasıdır. Ailenin baskısı ile terapilere katılan çocuklarda terapinin etkisini azaltmak bir yana aksi neticeler de doğurabilmektedir. Başarılı bir ergen terapisi için, çocuğun yardım almayı ve bulunduğu ortamı kabullenmesi gerekir. Sonrasında terapi süreci çok daha başarılı yönetilir. Bu şekilde gerçekleştirilen terapiler, bireyin terapiden alacağı olumlu etkileri de artırır.
Antalya Psikolog Ofisi Ergen Danışmanlığı
Ergen danışmanlığına dair yardım almak istiyorsanız sizlere uzman psikologlarımızla destek vermeye hazırız. Antalya ergen danışmanlığı konusunda, ofisimizde çeşitli danışmanlık yöntemleri uygulamaktayız. Çocuğunuzun ergenlik dönemini başarılı atlatması ve bu süreç sonunda yaşanabilecek sorunların engellenmesi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz. Randevu almak ve uzmanlarımızla görüşme sağlamak için bizlere iletişim adreslerimizden ulaşabilir veya web sitemizden bizlere merak ettiklerinizi sorabilirsiniz.